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 TAI CHI – Méthode Stevanovitch

Dans le cadre de ses activités, le club de Yoga du CERN vous propose un cours de Tai Ji Quan et Qi Gong de L’ART DU CHI – Méthode Stevanovitch.

Professeur : Pedro Costa Pinto

2 cours hebdomadaires

Horaire des cours :
Lundi  18:15 – 19:30
Jeudi   18:15 – 19:30

Lieu: Les cours ont lieu dans la salle des clubs, entresol du restaurant No 2, Bâtiment 504.

Les prix des cours se trouvent sur l’horaire.

Les inscriptions aux cours seront prises directement auprès du professeur, lors de la 1ière séance ou par e-mail: Pedro Costa Pinto

Le Chi, mot chinois souvent traduit par énergie vitale, est cette énergie irremplaçable que la Vie utilise dans toutes ses manifestations, une composante de la Vie même.

L’ART DU CHI est une discipline corporelle énergétique orienté vers le bien-être et la santé. Il est issu des arts internes traditionnels chinois Tai Ji Quan et le Qi Gong.

Pratiqué avec une extrême douceur, il assouplit le corps, développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse, stimule toutes les fonctions vitales.

Notre pratique passe par : la détente musculaire qui libère le corps et lui permet de retrouver des mouvements simples et aises; la découverte du Chi : d`abord le percevoir et ensuite apprendre a le diriger dans sont corps grâce a un enseignement clair et précis; l`apprentissage des mouvements, ce qui comprend la recherche de l`équilibre, de la coordination et de la logique du corps ; l`écoute intérieure qui fait découvrir la joie de se sentir vivant.

La Méthode Stevanovitch est adaptée à notre époque et aux pratiquants d’aujourd’hui.

Updated July 2008